2009年10月28日 星期三

12/12真愛卡助人工作坊,歡迎參加!


真愛卡有84張圖卡,
是由知見心理學的恰克博士所研發,
可分為恩典組、幸運組、療癒組及問題組。
由於牌義以心理的狀態為主,非常適合用在輔導工作上。
人的問題多半與「關係」有關
親子關係、人際關係、情愛關係,
甚至是跟事業、健康、金錢的關係等等。
所以,相較於塔羅牌,
會更清晰地看到對方的心靈圖像。

本工作坊適合:
◆手邊有真愛卡者
◆想要透過真愛卡與自己對話者
◆想要增進對真愛卡的認識者
◆想要加強真愛卡的運用者
◆想要透過真愛卡進行助人工作者

透過一天的工作坊,你將會經驗到:
★直覺與潛意識的作用
★認識真愛卡的牌義
★探索真愛卡的運用
★發掘圖像與文字的連結
★真愛卡的療癒
★與自己更深的連結

時間:98/12/12〈六〉
上午十點到下午五點

地點:華人身心靈關懷交流協會
北市忠孝東路四段183號11樓之2
(捷運板南線忠孝敦化站1號出口)

報名方式:請於12/10前,於此點選線上報名
先報名,等候通知繳費
滿6人開課,最多12人

費用:3000元(含午餐、材料費)
11/29前報名,享學生優惠價2400元
學生優惠價2400元

請自備真愛卡
或自行購買英文版
可連結(The Love Pack)購買
上課時可提供中文牌義說明

帶領者:Una 周詠詩老師
喜歡文字、圖像與心靈之間的交流與遊戲。
現任「藝遊心徑」工作室負責人。
曾任高中輔導老師、 中輟學園社工主任、早療中心社工師。
社工師高考及格,為美國N.G.H.催眠師、阿卡莎脈輪花精諮商師。
具心靈圖卡會談教學、催眠、藝術療育、家族排列、
花精、天使靈氣等身心靈療癒經驗。
著有:「Y世代考生心靈活力大補帖」、
「戀愛新視界」、「好想談戀愛」。

分享幸福的能量,體驗心靈的奧秘

2009年10月19日 星期一

彩虹之旅~人生七大課題的脈輪花精療癒工作坊,歡迎參加!


這是一個整合探索與療癒的工作坊。
透過人生的七大課題,透過各式心靈圖卡、曼陀羅創作、
阿卡莎脈輪花精的冥想與使用,
消融我們在這些生命課題與人生任務上的阻礙,
重新找回屬於我們自己的力量!

邀請你與我一同踏上身心靈的彩虹之旅!

~人生七大課題
的脈輪花精療癒工作坊

12/2
I Am~我的存在力
OH卡的根源探索,自我認同的創作,
海底輪的花精療癒
特別適合想要了解自己是誰,經驗根植大地的穩定力量,找回基本信任的人。
12/9
I Feel~我的感受力
Cope卡的勇氣探索,自我活力的創作,
臍輪的花精療癒
特別適合想要拓展自己的力量,經驗創造的活力,找回勇氣與生命力的人。
12/16
I Act~我的行動力
Persona卡的平靜探索,自我定位的創作,
太陽神經叢的花精療癒
特別適合想要明白自己的定位,經驗內在的平靜,找回自信的人。

12/23
I Love~我的關係力
內在小孩卡的探索,自我疼惜的創作,心輪的花精療癒
特別適合想要探索自己與他人的關係,經驗內在小孩的療癒,找回愛的人。
12/30
I Speak~我的溝通力
真愛卡的溝通探索,自我表達的創作,
喉輪的花精療癒
特別適合想要真實表達自己,經驗更大的自由,找回自我空間與執行力的人。
1/6
I See~我的覺知力
開悟卡的直覺探索,自我創意的創作,
眉心輪的花精療癒
特別適合想要增進自己的直覺,經驗與智慧的連結,找回洞察力的人。

1/13
I Know~我的靈性力
天使卡的靈性探索,自我神性的創作,
頂輪的花精療癒
特別適合想要整合身心靈,經驗神性的連結,找回自己使命的人。

時間:98/12/2~99/1/13連續七週,
每週三晚上七點到九點

地點:華人身心靈關懷交流協會
(捷運板南線忠孝敦化站1號出口)

報名方式:請於11/30前,於此點選線上報名
先報名,等候通知繳費
滿6人開課,最多12人

費用:含材料費,阿卡莎七種脈輪花精、天堂油
11/18前報名,享學生優惠價5600元
11/18之後報名,6300元
也歡迎單場報名,一場次為1000元
(全程參與者,即贈送一瓶10ml價值690元專屬的阿卡莎脈輪天堂油)

帶領者:Sahel 周詠詩老師
喜歡文字、圖像與心靈之間的交流與遊戲。
現任「藝遊心徑」工作室負責人。
曾任高中輔導老師、 中輟學園社工主任、早療中心社工師。
社工師高考及格,為美國N.G.H.催眠師,阿卡莎脈輪花精諮商師。
具心靈圖卡會談教學、催眠、藝術療育家族排列、 花精、天使靈氣等身心靈療癒經驗。
著有:「Y世代考生心靈活力大補帖」、 「戀愛新視界」、「好想談戀愛」。

分享幸福的能量,體驗心靈的奧秘

2009年10月10日 星期六

脈輪花精線上免費體驗~彩虹的指引

對我來說,在進行「阿卡莎內觀」(即透過選擇四瓶花精來支持自己目前的人生課題),抽取花精瓶時,就很像在進行心靈圖卡的抽卡動作與歷程。
當我們安靜自己的心,與內在連結,必然可以得到最適切的回應。
所以,透過數字的選擇,把49種花精作為描繪心靈樣貌的元素(如同牌義),四個主題就像圖卡的牌陣。邀請有興趣的朋友,參與線上體驗活動,透過彩虹的指引,探索自我內在的心靈地圖。

線上免費諮詢活動~彩虹的指引

內容:透過線上選取花精瓶數字的方式,為您進行「阿卡莎內觀」的解讀

時間:即日起,我將給出七個免費的名額
(以mail的時間順序為準)

方式:1.選擇一個目前你所關注的課題
2.請給自己一個安靜的空間,靜下心來。
3.請從1~49直覺地選擇第一個數字,是關於這個課題的靈魂潛能。
4.再從其餘的數字選第二個,代表關於這個課題的靈魂抗拒。
5.接著從其餘的數字再選第三個,代表你的現在。
6.最後,再選第四個數字,代表你在這個課題上的未來。
7.選好之後,請將以下內容寄到:heartuna@hotmail.com
(郵件主旨:花精線上體驗)
您的姓名、手機、主題(最好可以具體或稍做描述)、依序選好的四個數字

例如:Una,手機號碼,做自己,10、37、20、43

回覆:收到信之後,我會儘快為你解讀。
解讀內容包括四瓶花精的意涵,以及與你的主題的連結、建議等。

參與線上體驗活動,不需要購買花精。
就像線上抽卡,透過花精收下彩虹的指引與祝福。

分享幸福的能量,體驗心靈的奧秘

2009年10月5日 星期一

11/24脈輪花精體驗活動~跟彩虹來場約會

上完脈輪花精的課程,好期待可以跟大家分享這份美麗的禮物!
對我來說,我還是會結合自己先前的基礎與經驗,
帶有Una與Sahel整合的味道喔!

期待與你在彩虹的另一端相遇!

阿卡莎脈輪花精體驗活動~彩虹有約

內容:身體七彩地圖塗鴉
生命療癒卡的自由書寫
七種脈輪花精與天堂油的體驗
心輪療癒冥想
天使的祝福

時間:98/11/24(二)
晚上七點到九點

地點:華人身心靈關懷交流協會
(捷運板南線忠孝敦化站1號出口)

報名方式:請用email報名
註明您的姓名、手機
每場滿6人開課,最多12人

費用:500元
報名後通知繳費,若因故無法參加,費用將保留至其他課程

帶領者:Sahel 周詠詩老師
喜歡文字、圖像與心靈之間的交流與遊戲。
現任「藝遊心徑」工作室負責人。
曾任高中輔導老師、
中輟學園社工主任、早療中心社工師。
社工師高考及格,為美國N.G.H.催眠師,阿卡莎脈輪花精諮商師。
具心靈圖卡會談教學、催眠、藝術療育家族排列、
花精、天使靈氣等身心靈療癒經驗。
著有:「Y世代考生心靈活力大補帖」、
「戀愛新視界」、「好想談戀愛」。

分享幸福的能量,體驗心靈的奧秘

心的流動,新的編織


最後兩天的彩虹道路諮商師課程,在中秋佳節,風雨尚且不大,課堂內倒是熱鬧滾滾、能量滿滿的狀態下進行。
課程結束了,心裡帶著深刻的平靜及期待分享的感動。有太多的片段與感受,或許在遇到相關主題的時候,可以再度提取記憶來回味。
而有些體驗又或者是言語無法陳述清楚的,但相信會在日後生命的整合中發聲。
這兩天,我們繼續進行喉輪、眉心輪與頂輪花精的冥想與療癒。
學習了脈輪的經絡平衡按摩、在空間中植入花精能量的風水工作,以及花的療癒曼陀羅。
做了第三次的阿卡莎內觀,主題是關於我們的下一步。
我分別抽到:一、靈魂潛能:金盞花(太陽神經叢花精),內在與外在的平靜,表示我可以強化這部分的能量來找回平靜。
二、抗拒:闊葉柳針(太陽神經叢花精),豐盛,表示我的抗拒是關於接受豐盛。稍早前在另一個主題下,我也抽過這瓶花精。其實一旦消融抗拒,就可以成為資源與幫助。
三、現在:桃金孃(眉心輪花精),整合靈魂的碎片,這是一個跟出生創傷有關的議題,表示我可以再度回到神性之母的懷抱,準備第二次有意識的重生。
四、未來:山楂(臍輪花精),與靈魂家族的聯繫,這是我第三次抽到這瓶花精。
除了花精的體驗與學習,最特別的是在中秋節那天晚上,Sun Ya老師為我們每個人帶來屬於自己的靈性名字。
我的靈性名字是Sahel(s發為z的音,不太好念,是個古老的名字)。
老師分享的是,她看到我頭頂上有一道純淨的白光,像是白色的頭紗般罩了下來。她說:我是聖母瑪麗亞的門徒,可以為地球帶來女性的力量。
而當老師為我命名時,可以感受到老師好溫柔的光與愛。
說實在,我不是太明白。
不過好似也跟自己這一路上的轉變有一些相關。
最後我想起日前在閱讀「波特貝羅女巫」一書時的感動。
因著這樣的契機,在隔天進行療癒時,我有了一些不同的連結。
例如在使用闊葉柳針關於豐盛的這瓶花精時,我連結到大地之母的豐盛,又搭配抽到的另一瓶出生議題的桃金孃,好似讓我重新回到母親溫暖安全的懷抱,感受到神的愛。這樣的脈絡讓我更能接受豐盛的祝福。
這些其實都是我生命的課題。
想來從小到大,因為家庭的變故,我時常需要獨自一人打理面對自己的生活,很難在情感上或物質生活上感受到家庭所給予的豐富。
某個部分,這也促成我在很年輕的時候就接受信仰,在靈性層面上有很多的學習與體驗。
只是這些年又經驗了不同的心路歷程,好似到「見山不是山」的階段。
但在這八天中,我又找到回家的路,發現,神好大好大,而愛一直都在。
Sahel名字的出現與意義,彷彿將之前花花綠綠的生命編織,打了一個結。一個既是結束又是開始的結。
先前的歷程絕對沒有白費,那些看似不相干甚至衝突的,都在此刻有了完整的樣貌。
我不明白及需要成長整合的部分還有很多。
但對於比我更大的,我安然地處在未知中。
最重要的是,無論如何,對自己誠實,跟隨心的流動。
然後,我將繼續使用彩虹顏色的七條絲線,編織嶄新的人生錦繡。
後記:上完八天的課,老師跟同學都說我改變很多,變得更有光彩、更柔和。我想,是由心發出的光與愛吧。
期待這更新的自己可以與更多人分享心靈的療癒與成長!

2009年10月1日 星期四

我正在回家的路上

六天密集地透過阿卡莎脈輪花精、冥想、身心的體驗與療癒來學習,有太多值得分享的內容與收穫。
像是領受了一場來自天與地祝福淨化的洗禮,洗去身心的塵埃與陰暗,再度找回自己的活力與看清真相的領悟。
也像是走到傷痛之處,死了一回,再次看見希望。
又像是這幾年對於生命議題的困惑與遲疑,可以對焦了,找回心中始終明白的。
就是發現自己正在回家的路上。

想分享兩次阿卡莎內觀的體驗。
阿卡莎內觀是透過選擇四種花精瓶,來支持自己面對當前生命的課題。
選花精瓶很像抽心靈圖卡,只是對我來說,不同的花精確實散發著獨有的能量。
當我閉上眼睛,用手去感應49支花精,會感覺到不同區塊的熱度。
如果手邊沒有花精,就像手邊沒有圖卡者,也可以從1~49直覺地選擇四個數字。

我第一次的抽瓶主題是關於如何在自我與家庭之間取得平衡。
抽到的花精與其解讀是這樣的:
一、靈魂潛能:石松(臍輪花精),古老的啟蒙儀式,表示我可以連結累世所學習的知識與智慧,這是協助我面對上述主題的資源。
二、抗拒:忍冬(眉心輪花精),頭腦放空,表示我的抗拒是不願意放空頭腦,總是不停地用腦,試圖靠理智來處理。
三、現在:茉莉(太陽神經叢花精),信仰的力量,表示我可以透過神性的智慧,找回自己的生命之流。
四、未來:木從樹(頂輪花精),根植於天於地,表示我的未來透過天與地的連結,可以更有力量,找到屬於自己的天堂。

起初我有些困惑,因為這幾瓶似乎都與神性的連結有關。
不過我也可以感覺到,對我來說,這確實是很重要又根本的議題。
不想多說,或許只能用詩詞來表達這一路的心情轉折吧!
總之,我離開了長達十年認真投入的宗教體系。
並非是不相信神,而是不再確認某一個宗教是唯一的道途。

回到抽瓶的主題,剛好這幾天回家,與先生有一些不愉快的交談,觸動舊有的傷痛與模式。
一開始老師要我為此選一瓶花精,我選到了海底輪的野玫瑰,確實是協助關係平衡的花精。
而進行第一次的阿卡莎內觀後,老師請我們帶第一瓶回家試用與體驗。
隔天課堂上分享時,我繼續提到我在夫妻關係上的狀況。
老師便順勢讓我們用粉紅油(特別作用於心輪,關於愛)來冥想療癒。當下,當我觸及到內在很深沉的傷痛,眼淚不自主地狂流,但內在卻浮現一個聲音:「神沒有遺棄我。」
這句話帶給我好大的安慰跟感動。
就連現在,我還是可以感受到這句話的力量。

第二次抽阿卡莎內觀瓶,我一開始是問:如何支持自己來支持先生?
老師把題目改為:如何在關係當中穩定自己。
我依序抽到了:一、靈魂潛能:曼陀羅(海底輪花精),「我是」的力量,就是要活出自己。
二、抗拒:山櫨(臍輪花精),與靈魂家族的聯繫,我的抗拒在於此。
三、現在:百里香(頂輪花精),喜悅是我們與生俱來的權利,開心地活出自己吧!
四、未來:山櫨(臍輪花精),與靈魂家族的聯繫,我的未來也在此。

非常特別的是,選花精的時候,眼前就是只有1~49瓶,但我居然抽到兩瓶一樣的花精。
老師也不明白,為何會多一瓶山櫨花精,可說是上天給予我的特別祝福與禮物。

在關係的課題上,我並不想擔任家人的拯救者。即便是親近的人,眼看他們受苦,固然很想幫忙,但我已經明白,這是個人的生命課題與選擇,只能由自己決定。
我能做的是,用我的慈悲,在一段距離外,送愛與光做為祝福。
每個人都要對自己的生命狀態與是否成長負責。

所以,兩次的體驗,關於做自己,都與靈性的成長與回到神的愛中有關。
當我找到生命的重心與源頭,其他的也自然就會安定就緒。

就像在另一次抽瓶體驗中,關於如何找到自己真正的平靜,我選到了蓮花(心輪花精),意思是點燃心靈的火焰,唯一的焦點只有神。

神是什麼?
現在的我喜歡老子與海寧格老師的觀點:
『我們的人類經驗告訴我們,我們覺知的底層有一層薄紗,我們的信仰背後有著一股神祕,而生與死的背後則有一個神祕的次元,是我們永遠捉摸不到的。我們試圖把那個世界縮小到人類的範疇,使我們在下定義時有所憑藉,卻是徒勞無功;我們也謀求去控制那神祕的次元,卻依然白費力氣。我們透過把這個隱藏的次元命名為「神」來定義它,我們尤其把「神」想像成一個「人」,具有人類的特徵以及愛情、懲罰、熱忱和失望等屬性。
然後我們體驗到,自己是被一種我們控制範圍以外的力量所保護、指引和妥善照料著的,因此也被這一種力量所愛。我們信任這些力量,在它們面前我們臣服,深知自己處於一個無能為力的狀態。在這個狀態下,不以自我基礎的動機來行事,不堅持自身意志是否被執行而保持著接納,這就是宗教體驗的核心了。這是一個「去神格化」的體驗,因為它認知到我們與神的所有連結都是一種投射,去具體化那無法觸及的奧秘。這種虔誠的篤信看入了黑暗,看入了它原先看不見的東西。
在這無法理解的經驗中,一切如是,擁有平等的存在權利,且都與我並存。我深深地連結著一切事物,沒有強制性的意向,我只是在這裡與一切同在。
這就是我們所稱的愛,也許這種許多人曾感受或表達過的經驗,與我們所認為的「神之愛」最為接近。』(摘錄自伯特‧海寧格所著【沉思】18頁)