時間：12/30(三)晚上七點到九點地點：捷運忠孝敦化站附近
報名方式：請mail至heartuna@hotmail.com
註明您的姓名、手機、參加的活動跟場次
費用：500元
帶領者：周詠師老師
詳情請連結標題！
2009年11月30日 星期一
2009年11月26日 星期四
2009年11月13日 星期五
2009年11月8日 星期日
漣漪卡的妙用
【心靈圖卡遊藝格】
我很喜歡第一套綠殼的漣漪卡。比起正面的肯定句，其實我更喜歡她蠟筆塗鴉的可愛畫風。
我最常使用漣漪卡的時機，是在團體一開始暖身做自我介紹或者帶領內在小孩工作坊時，會搭配年輕人像卡一起使用。
但我顯少將漣漪卡當作團體或個別會談結束時的祝福。畢竟還有更多選擇的天使卡呢！
而跟應用廣泛的主題卡，如：塔羅、OH卡、真愛卡來比較，漣漪卡屬於正向卡這一類的圖卡，就需要選擇使用的時機。
不過，十月底應學校的邀請，特別指定漣漪卡，帶領志工訓練及成長的團體後，又增加我對漣漪卡運用的認識與體驗。
先前分享各式的心靈圖卡，我總認為，沒有十全十美的設計。每一種不同的圖卡都有各自的功能、特色，相對地也會有一些限制。
需要看對象、問題、帶領的場合、活動的目標等元素，來選擇較適合的圖卡，並構思運用的方法。
但這次帶領漣漪卡的工作坊，讓我發現，其實還有另一種選擇的方向，就是看使用者的角色與特質。
對於專業助人工作者而言，若是喜歡使用心靈圖卡來做為工作時的工具，那麼，上述的主題卡再加上幾套正向卡，就是很不錯的組合。
但對一般人來說，如果並沒有工作上的需要，也沒有太多學習的時間，或者本身的背景非心理相關，漣漪卡其實是很好的選擇。
比起天使卡有較多靈性層面的意味，漣漪卡算是非常平易近人且容易入門。
很適合家長、一般的老師、志工、或企業來使用，可以當做給自己的鼓勵，也可以當做給他人的祝福與肯定。
當然，反過來說，漣漪卡的適用對象也可以是非常廣泛的。無論是兒童、青少年或一般成人，甚至是老年人，都可以設計相關的玩法。
跟其他心靈圖卡運用的原則並沒有太大的差別，只要先掌握住正向卡的特質，可單獨只看圖像、肯定句或同時運用，就可以在一對一個別的談天分享或是團體互動時發揮功能。
可留意第一套綠殼跟第二套橘殼的不同，除了畫風相異，第二套的肯定句是鼓勵自己成為別人的幫助，所以在使用上還是需要衡量時機跟場合。
還沒接觸過心靈圖卡的人，不妨從漣漪卡開始吧！
讓正向美好的力量像漣漪一般，越傳越遠，激盪出更多的回應。
我很喜歡第一套綠殼的漣漪卡。比起正面的肯定句，其實我更喜歡她蠟筆塗鴉的可愛畫風。
我最常使用漣漪卡的時機，是在團體一開始暖身做自我介紹或者帶領內在小孩工作坊時，會搭配年輕人像卡一起使用。
但我顯少將漣漪卡當作團體或個別會談結束時的祝福。畢竟還有更多選擇的天使卡呢！
而跟應用廣泛的主題卡，如：塔羅、OH卡、真愛卡來比較，漣漪卡屬於正向卡這一類的圖卡，就需要選擇使用的時機。
不過，十月底應學校的邀請，特別指定漣漪卡，帶領志工訓練及成長的團體後，又增加我對漣漪卡運用的認識與體驗。
先前分享各式的心靈圖卡，我總認為，沒有十全十美的設計。每一種不同的圖卡都有各自的功能、特色，相對地也會有一些限制。
需要看對象、問題、帶領的場合、活動的目標等元素，來選擇較適合的圖卡，並構思運用的方法。
但這次帶領漣漪卡的工作坊，讓我發現，其實還有另一種選擇的方向，就是看使用者的角色與特質。
對於專業助人工作者而言，若是喜歡使用心靈圖卡來做為工作時的工具，那麼，上述的主題卡再加上幾套正向卡，就是很不錯的組合。
但對一般人來說，如果並沒有工作上的需要，也沒有太多學習的時間，或者本身的背景非心理相關，漣漪卡其實是很好的選擇。
比起天使卡有較多靈性層面的意味，漣漪卡算是非常平易近人且容易入門。
很適合家長、一般的老師、志工、或企業來使用，可以當做給自己的鼓勵，也可以當做給他人的祝福與肯定。
當然，反過來說，漣漪卡的適用對象也可以是非常廣泛的。無論是兒童、青少年或一般成人，甚至是老年人，都可以設計相關的玩法。
跟其他心靈圖卡運用的原則並沒有太大的差別，只要先掌握住正向卡的特質，可單獨只看圖像、肯定句或同時運用，就可以在一對一個別的談天分享或是團體互動時發揮功能。
可留意第一套綠殼跟第二套橘殼的不同，除了畫風相異，第二套的肯定句是鼓勵自己成為別人的幫助，所以在使用上還是需要衡量時機跟場合。
還沒接觸過心靈圖卡的人，不妨從漣漪卡開始吧！
讓正向美好的力量像漣漪一般，越傳越遠，激盪出更多的回應。
2009年11月5日 星期四
藝遊天使卡
【心靈圖卡遊藝格】隨著拿到十月剛出版的「天使療癒卡」，算一算手邊的中文版天使卡也有六套囉！
即便都是以天使的指引與祝福為主，六套的牌義跟作用，還是有些許的不同。
如果不是喜歡蒐集心靈圖卡或者作為工作上使用的人，該如何選擇較適合自己的天使卡呢？
以下就來進行簡單的分享吧！
★「大天使神喻占卜卡」：45張圖卡，透過與大天使的連結，給予正面的祝福與指引。大天使卡的牌義較簡潔，但可以成為精神層面的引導。
★「守護天使指引卡」：44張圖卡，透過與守護天使的連結，提供日常生活的建議。守護天使卡的牌義較繁多，可以在生活中付諸行動。
★「神奇精靈指引卡」：44張圖卡，與兩套天使卡相較，提供的指引更貼近平日生活。
★「聖者天使神諭卡」：44張圖卡，有來自神、聖靈、耶穌、數位聖者、大天使及守護天使的指引與訊息，牌卡上的牌義非常簡單，需要再詳閱手冊。
★「天使療癒卡」：44張圖卡，有來自天使的祝福與指引。牌義與先前的天使卡有些不同，有更多關於天使療法及靈性治療的訊息。該出版社另有「女神神諭占卜卡」、「昇天大師神諭卡」。
國外的中譯卡還有一套「天使神諭啟示卡」：36張文藝復興繪風的天使卡，牌義以天使的階級所代表的能量來作為延伸。另有一套國人設計手繪的「天使呼喚卡」。內含54張圖卡，也是透過與天使的連結來做為指引。我還蠻喜歡這套卡的說明書，具有療癒的效果。圖像的部分還是以國外的天使卡較為美麗與動人。
如果以初學者或把天使卡作為分享或會談後的祝福者，建議可以選購「守護天使指引卡」跟「神奇精靈指引卡」。這兩套的牌卡上有較詳細的牌義說明，牌義的指引也比較貼近一般的生活狀態。對大部分的人來說，都是較容易明白也喜愛的天使卡。
「聖者天使神諭卡」有來自天使以外，聖人或聖靈的祝福，但牌義非常簡潔，需要進一步地說明。
至於「大天使神喻占卜卡」跟「天使療癒卡」，主要是有些牌義較為靈性，尤其後者更是有許多能量工作與靈性治療的指引。
而設計這些天使卡的朵琳．芙秋女士（Doreen Virtue），在美國被稱作「天使夫人」，在國際間舉辦工作坊，探討天使療法、天使溝通與靈性治療。其兒子也曾來過台灣舉辦天使療法的課程。
透過這樣的方式，天使卡不只是藉由抽卡來得到天使的祝福，而可以透過能量的運作，祈請天使的協助，連結天使的頻率，得到更多的轉化。
所以，不妨選擇更適合自己的天使卡，可以看當前的困境議題，看場合或目的，看協助的對象特質以及自己的工作方式等。
無論你是否相信天使的存在，這些天使卡優美的圖像及正向的語言，都是支持與守護自己的工具。
後記：12/5~8將有天使療法「天使之光一二階工作坊」的活動，歡迎對天使卡有興趣的夥伴共同參加！活動網址：http://www.wretch.cc/blog/yschou/8987204
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